Welke thee bij angst, stress, bezorgdheid, zenuwachtig zijn

 

Als je je angstig, bezorgd of gestrest voelt, kan een kop kamillethee je helpen te ontspannen. De daisy-achtige bloeiende plant wordt al eeuwen gebruikt om verschillende kwalen te verlichten.

Een studie aan de Universiteit van Pennsylvania wees uit dat degenen met een gegeneraliseerde angststoornis (GAD) die gedurende acht weken een kamille-supplement namen, een significante afname van angstsymptomen hadden in vergelijking met degenen die een placebo namen.

Het is ook vrij van cafeïne, wat belangrijk is omdat cafeïne bij sommige mensen angstgevoelens kan veroorzaken.

Groene thee (alsook matcha) en zwarte thee bevatten ook een aminozuur (L-theanine) waarvan is aangetoond dat het een rustige maar waakzame staat creëert.

Een studie gepubliceerd in het Journal of Functional Foods toonde aan dat degenen die gevoelig waren voor angst, kalmer en meer gefocust waren tijdens een test als ze vooraf 200 milligram L-theanine innamen. Supplementen bevatten meestal 200 milligram van het aminozuur – dat komt overeen met ongeveer zes tot 10 koppen thee.

Nog een tip: het langer zetten van thee zal de hoeveelheid kalmerende aminozuren die ze bevatten verhogen.

Heb je vragen, contacteer ons op hello@eeva.be

Thee met kamille

Fruitmengeling

The Sun Also Rises

6,4534,45 Incl. BTW

Thee voor innerlijke rust | Munt | Kaneel | Kamille

Deze thee zorgt voor een innerlijke rust. Bevat: pepermunt*, kaneelstokjes*, hibiscus*, zouthout*, gember*, venkel*, sinaasappelschil*, kruidnagel*, kamille*, roze peper*, kardemom*

BIO

Biologische theeën

Camilla

9,9553,95 Incl. BTW

Kamillethee

kamillebloemen*

Fruitmengeling

Love’s Work

5,4528,45 Incl. BTW

Appel | Aloë Vera | Kaneel | Gember thee

Stukjes appel*, kaneel*, gemberstukjes, rooibos, braambesblaadjes, olijvenblaadjes, gekonfijte ananasstukjes (ananas, suiker), kruidnagel, sinaasappelschil, kamilleblaadjes, aloë vera stukjes (aloë vera, suiker, antioxidant sulfur dioxide, groene thee, aroma), vrouwenmantelkruid, stukjes appelsien, roze peper, natuurlijke aroma's.

BIO

Biologische theeën

Slow Man

5,9532,95 Incl. BTW

Kalmerende thee!

Kaneel*, stukjes appel*, gember stukjes*, citroenmelissa*, zoethoutwortel*, sinaasappelschilletjes*, hibiscus blaadjes*, St-Janskruid*, kruidnagel*, blaadjes zwarte bes*, kamillebloemblaadjes*, venkel*, peper*, hele cardemomzaadjes*, hopbloem*.

Thee met matcha

BIO

Biologische theeën

The New York Trilogy

8,4546,95 Incl. BTW

Matcha | Mate thee | Citroen | Spirulina

Groene thee China Gunpowder* (69%), citroengras* (14%), mate groen* (6%), natuurlijk aroma, witte thee Mao Feng*, zwarte thee Golden Yunnan OP*, citroenschil*, kaasjeskruid*, paardenstaart kruid*, paardebloem*, groene thee Matcha*, spirulina*, guarana*.

Japanse thee + Matcha

Girl with green eyes II

9,9522,95 Incl. BTW

Premium gemalen Japanse thee voor het malen van Matcha Latté. Een pure mix van groene matcha thee, suiker en vanille en niks anders. Kan worden gemengd met warm of koud water, melk, sojamelk, enz. Heb je geen blikje? Bekijk ons Japanse Matcha-blikje: Washi Canister

BIO

Biologische theeën

The Green Man | EEva’s Matcha

29,0039,75 Incl. BTW

Matcha thee uit Uji. Proef de gemalen Japanse thee. Deze Uni-Matcha wordt geproduceerd door Shohokuen, een bedrijf dat thee produceert sinds 1645. In 1915 werden ze benoemd tot leverancier van het keizerlijk hof. Een verscheidenheid aan smaken, gemaakt voor perfectie.Deze groene Jade thee met een smaakpallet dat varieert van fruitig vers tot zoet, zal menig matcha liefhebber doen genieten. Ervaar de kunst van Japanse thee in zijn meest verfijnde vorm. Heb je geen blikje? Bekijk ons Japanse Matcha-blikje: Washi Canister

Thee met groene thee

BIO

Biologische theeën

Lolita

6,9538,45 Incl. BTW

Theemengeling, aardbei

Groene Chinese thee Sencha*, natuurlijk aroma, sinaasappelschil, Witte thee Pai Mu Tan*, aardbei*, kaasjeskruid*, passiebloemkruid*, olijfblad* *van gecertificeerde biologische teelt

BIO

Biologische theeën

Roast | Hojicha

9,9556,45 Incl. BTW

Hojicha op basis van Bancha (geroosterde Japanse groene thee)

Hojicha is een bruin gekleurde, geroosterde groene thee met een milde rokerige smaak. De basis van deze gerookte thee is een Bancha.

Groene Thee

Crash

9,9556,45 Incl. BTW

Genmaicha (Japanse thee met rijst)

Thee *, rijst *

Groene Thee

Old Masters

12,9568,58 Incl. BTW

Sencha (Japanse groene thee)

Japanse Sencha van topkwaliteit, gelijkmatige bladeren en een fijn gekruide smaak.

BIO

Biologische theeën

City Of God

12,4569,95 Incl. BTW

Groene Jasmijnthee*, witte thee Pai Mu Tan*, Chinese Jasmijn Silverneedle*, Chinese Jasmijn Dragon Pearls*

BIO

Biologische theeën

The Rebel

6,4535,45 Incl. BTW

Muntthee met Gunpowder

Groene Chinese thee Gunpowder*, groene muntbladeren*, natuurlijke aroma's.

BIO

Biologische theeën

The New York Trilogy

8,4546,95 Incl. BTW

Matcha | Mate thee | Citroen | Spirulina

Groene thee China Gunpowder* (69%), citroengras* (14%), mate groen* (6%), natuurlijk aroma, witte thee Mao Feng*, zwarte thee Golden Yunnan OP*, citroenschil*, kaasjeskruid*, paardenstaart kruid*, paardebloem*, groene thee Matcha*, spirulina*, guarana*.

BIO

Biologische theeën

The Wild Boys

5,4530,45 Incl. BTW

Sencha | munt | Citroen

Groene Chinese thee Sencha*, citroenschilletjes*, citroengras*, natuurlijk aroma*, pepermunt*, goudsbloem*.