Powered by ZigaForm version 3.9.6.3

Thee om te ontspannen?

Thee kan een stimulerend effect hebben, maar minder dan koffie.Het stimulerende komt van de cafeïne, maar waar komt de rust van? Thee bevat L-theanine en dat heeft een kalmerend effect op het brein. Volgens verschillende studies helpt deze stof je te ontspannen zonder slaperig te worden (cafeïne). Nog andere onderzoeken tonen aan dat het je geheugen een boost geeft.

Dus, door de cafeïne bewuster van je omgeving en door de L-theanine verminderd de stress!

Dit bericht is gepost in Blog. Bookmark de link.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.